武术对幼儿健康发展的作用与影响
1.促进生长发育
通过数据调查和实践证明，经常参加武术锻炼，对幼儿的长高有一定的帮助，平均增长1-2厘米，小学生3-5厘米，运动可以增进骨密度。
2.增强身体抵抗能力
实践证明，经常参加体育锻炼和武术锻炼的幼儿，抵抗力和免1疫力比不参加武术锻炼的幼儿要高出60%以上。
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，占地面积50亩，文武兼修学校，拥有完善的学习生活设施，文武兼修学校学费，确保了学生健康快乐、成长成才。
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武术中的腿功
竖劈叉的动作方法是：两腿在地上前后分成以直线，前腿勾脚尖，退后侧贴地；后退崩脚尖腿前侧着地。双手侧撑地扶体侧地面，或两臂侧平举。也可以抱拉前脚掌，向前俯身。眼向前看。
青少年练习时应注意：①劈叉的高低根据腿部肌肉、韧带的柔韧水平而定，不能急于求成。以免拉伤肌肉损伤髋关节。②练习时应先以手支撑物或地面再慢慢将腿劈下。③保持两腿前后伸直。④可用高压腿和弓步压腿做为辅助练习。
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武术的表演来源
表演艺术，在电影未出现之前，主要是以舞台戏剧形式呈现。中国戏剧的前身是中国戏曲，值得注意的是，中国戏剧，是自元开始、才在民间蓬勃发展起来的。
而其中，负责元杂剧武术指导的武人，是不会让元人学真正的中华武术的，于是，这些武指便搬来好一些京剧的戏班子、架子，并赋予其“武术”的名义、来招待元人，好看、好乐便是。这，就是现在很多人看到戏台上的“武术"花架子的来源。
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