人需要热量就要吃东西，体内就有新陈代谢，就有热量。如这些热量不能散发，不能使体温降下来，那就是体内低代谢，低代谢会使人慢性疲劳、易得肥胖症。因此人必须要经常出汗。一个不常运动的人，你要他为了出汗而去运动，这是有负荷的、很坚艰巨的。同样洗桑拿也会出许多汗，但呆的时间不能久，最多10分钟，否则你会受不了。做岩盘浴就不一样，你只要躺着不动，就会出许多汗，对身体没有负荷，而且出的是好汗。同样为了达到出汗的目的，做岩盘浴这种出汗方法是很舒适的。特别是对女士，她们要漂亮、要高的新陈代谢、要减肥、要皮肤光滑而富有弹性，做岩盘浴是一种非常好的、非常舒适的选择.
蒸汽出口巴伊亚PRO
灵丹妙药，桑拿炉价格多少钱，从而赢得了赞誉其设计的蒸汽出口，现正公开发售的称为巴伊亚Pro的一个独立的产品。它有一个现代和时尚的外观，与独特的可丽耐的前面板制成钢化安全玻璃，闸北区桑拿炉，并且非常适合大型蒸汽浴室。
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洗桑拿浴及其注意事项：
第1、桑拿浴后忌用暖水淋浴。因为这样一来，就失去了桑拿浴的作用了。温度骤变可刺激神经末梢与内脏，这本是桑拿浴的优点。
第二、桑拿浴后无需用干毛巾抹汗，应使汗液蒸发而自然冷却。出汗的本意也是冷却身体。第三、洗浴完毕起身动作不能过快过猛，特别是老年人，一定要适当休息后再缓慢起身。第四、如果使用桑拿浴时感到头晕，应立即中止使用。
第五、桑拿浴的温度不应超过80"C。
第六、在桑拿浴中的停留时间不得超过15分钟。
注意：桑拿浴时不仅要洗的舒服，更要洗的安全
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