顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了，至少生完后还是完整的，没有缺陷。这对爱美的女性来说是个。剖腹产是一种手术，会给产妇带来损害，无论从心理还是身体上。例如意外、术中或术后出血、产后护理不当等。手术中膀胱、输尿管、肠管的损伤，胸部丰满紧致护理，术后如腹膜炎、等。剖腹产率较高，率为分娩的10～20倍，产妇率为产的5倍，顺产是符合人类的分娩方式。
关注胸部状况，注意
很多妈妈都表示，奶完孩子后胸部就像泄了气的气球，又小又垂。这个注意事项是在孕妈生完孩子后就要注意的，不仅要注意喂奶的姿势，还要保证自己的胸部不能一直保持涨奶的状态。另外一个大家比较容易忽略的问题是，宝妈生完孩子，大多时候都在家不穿内衣，这是非常不好的。你想，穿了十几年的内衣，突然几个月不穿，胸部怎能不下垂。
于利用修复黄金期
大家都知道减肥的时期是生完的头三个月，但就我周围的宝妈们来看，很多人都不是在这三个下来的，有的是断奶后自然瘦的，池州胸部丰满紧致，有的是在哺乳期时就开始陆续锻炼，断奶后瘦得更快，还有的通过三年时间慢慢瘦下。所以，大家不要认为头三个月都没有瘦下来，就自暴自弃。当然，的一点是，当你准备减肥时，一定要迈开腿管住嘴。
以上是产后修复的八大注意事项，希望能够给准备生娃和刚生娃的妈妈们一点帮助
产后修复，胸部丰满紧致护理中心，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后修复。
在月子里可以适当采取室内活动。比如在床上休息的时候，可以练习做提肛运动，就是像完了收缩的运动，每天至少50次收缩，把盆底的肌肉让它收缩有力，胸部丰满紧致管理中心，这是一种基础的运动。
如果是剖腹产的，基本上产后2～3周也可以开始做一些腹壁的运动，比如仰卧起坐等；自然分娩的，在月子期间，可以做提肛运动等适当的室内活动。
过完月子以后就可以和其他人一样正常的进行运动了，有关恢复身材方面，它是自身的恢复。另外一方面，尤其是腹壁，腹壁肌肉力量的恢复是通过仰卧起坐这种特殊的训练来改善的。
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