（5）五秘方5 花生瓜籽粽原料：粽子、花生、南瓜籽、白糖做法：将粽子切成小块，将花生压碎，粽子，然后加入南瓜籽和白糖。然后把上述材料像揉面团那样充分混合在一起，粽子礼品批发，直至把米团揉得有弹性为止。最后将米团弄成一个个小圆球，蒸熟后食用。（6）六秘方6 粽子鸡蛋饼原料：粽子、鸡蛋、面糊、盐、鸡精、胡椒粉做法：鸡蛋打入面糊，用盐、鸡精、胡椒粉调味。然后把粽子切碎，放进面糊中拌一拌，下锅摊成饼即可。
1988年九月二十四日，在江西省德安县发现南宋太平州通判吴畴妻周氏墓。墓主是南宋宁国府通判、国史周应合之长女。棺内墓主右手拿着的一根树枝上吊有两个棱形粽子。经考古鉴定，这一对粽子距今715年，是世界上发现的最古老的粽子实物。 [9] 草编粽子1994年3月，旅顺博物馆在整理吐鲁番出土的唐代文书碎片时，发现了一件混入纸屑中的草编粽子，端午粽子批发，可见西域最迟在唐代已有端午吃粽子的习俗
明代时，粽馅更为丰富，有蜜糖、豆沙、猪肉、松仁、枣子、胡桃等等。明李时珍《本草纲目》载：“|桑?兆永衿吠殴唬?鬃黥铡９湃艘暂月?豆?蛎字蟪桑?饨牵?缱亻狄缎闹?危?试霍眨?唤鞘颉＝?蓝嘤门疵滓印＝袼祝?逶挛迦找晕?谖铮?嘹笏停?蜓晕?狼??Ｗ鞔送督??运球粤?！庇纱丝芍??魅税?掌毡椴捎门疵住?/p>
粽子好不要凉着吃，吃前要彻底加热。一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物毒;二是因为变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消不良。还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，好别食用。
每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。尤其胃肠道疾病和尿病患者好少吃或不吃，老年人切忌贪多贪凉，好分小块多次食用。有些商家卖的迷你粽就是不错的选择。
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