基地特色：水长城春季漫山遍野的山桃花竞相绽放，仿佛置身在一幅优美的画卷之中，置身水长城，放眼望去，凡是眼睛所到之处，全是山桃花绚丽唯美的身姿。夏日的水长城，青山幽幽，溪水潺潺，呼吸着清新空气，饱览着美丽的湖光山色，让人感受丝丝清凉，仿佛置身于“人随山水转，心往画中游”的美妙境地。水长城凉爽的秋风，吹去了阴霾，也吹红了树叶，却也让落叶纷纷，加速了秋的进程，满地红叶铺满了灏明湖边的曲径小路。送走了金色满园的秋天，银装素裹的冬季正在缓缓走来，冬季的水长城宛如一朵傲骨寒梅，向世人展现着它特有的风姿，冰封的潭水在山石之中晶莹剔透，阳光打在上面，折射出绚烂的色彩，似水晶，似冰雕，静谧的黑龙潭此刻像镜子般映衬着天空和大地，白茫茫的雪花装点着突兀的山峰，点缀着幽幽潭渊，这里不是童话世界，却胜似童话世界。
拓展地点：北京黄花城水长城旅游区位于北京市北京市怀柔区九渡河境内，为国家AAAA级景区，因三段长城入水而得名，是北京唯一一处长城与水相连的长城。拓展训练就在水长城景区内进行。
距离市区：70公里
住宿情况：一日活动无需住宿，二日活动可选择周边度假村，或景区内百年板栗园露营。
适宜时间：3-11月
一天活动参考行程：258元/人
08:00-09:30 |指定地点集合、签到，乘车前往水长城景区
09:30-10:30 |破冰、分队、建立团队文化、热身活动
10:30-12:00 |拓展训练项目（具体项目内容咨询后发送方案）
12:00-13:30 |享用午餐
13:30-16:30 |拓展训练项目（具体项目内容咨询后发送方案）
16:30-17:00 |总结、分享、大合影
17:00-18:30 |返程
人均价格：258元/人
30人以下按30人收费，30以上按实际人数收费，费用包含：方案策划、门票、1午餐桌餐（每桌10人）、拓展培训师、场地使用费、分队服使用、单反相机拍照、红底白字横幅1条、保额5万元/人的意外保险、瓶装饮用水、医药箱使用。
项目介绍
扭转乾坤：比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为50米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少团队名次列前。
超级障碍赛：比赛开始前，参赛队员在起跑线上做好准备，裁判发令后，队员依次通过各个环节后返回起点将接力棒交给下一名队员。用时最少团队获胜。
背夹球：背夹球游戏也叫心心相印，是一个体现团队互动的小游戏，可以室外进行也可以室内进行，只要有一定场地就可以，游戏通过团队之间的默契配合可以把球运送指定位置，最先到达的队伍可以获胜。
蛟龙出海：所有队员必须从起点线出发，到达终点线，所有队员用绳子绑住自己两侧队友的脚腕，然后依次排开，向终点线走去。最先到达的团队获胜。
拓展训练注意事项
拓展训练活动是团队活动，其安全的重要性不言而喻，那么拓展训练中的安全注意事项有哪些呢？
北京维克特拓展公司从成立之始，坚持秉承安全是开展各项拓展训练项目的前提，安全的方法是：“防患于未然”。认真做好活动前期安全准备以及安全预案是拓展训练的基础。
一、活动前准备：
1、活动前请将人员名单及身份证号传我公司，维克特拓展公司赠送户外活动保险；
2、拓展活动前请将长指甲剪去，防止误伤自己和队友；
3、不要携带大额现金及贵重物品；
4、需穿着适合户外活动的服装，运动鞋；
5、自带热水杯和个人常用药品（本公司备有常用外用药品，一切口服药品均不提供）；
6、前一天务必保证睡眠，活动当天必须吃早餐；
7、住宿需带上身份证原件；
8、培训期间将有限制地使用通讯工具，请事先通知同事和家人；
9、身体有习惯性脱臼、骨折史、心脏病、脑血栓、严重腰颈椎疾病、急性传染病且处于病发期、正在怀孕以及其他自认为不适宜参加户外活动的人员不建议加本活动；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加拓展项目的训练；
10、除非遇到不可抗力的突发情况，我公司将不会取消或延期本次活动。我公司将根据情况，适当调整活动内容和时间安排。
二、安全事项：
1、在无拓展教练指导的情况，任何人不得擅自攀爬高空项目，下水游泳或其它任何危险活动；
2、在拓展训练期间，除特殊情况外，学员不得外出，学员若要请假外出，必须向拓展教练和本单位领导提出申请，经核准后方可离开；
3、拓展培训期间如感到身体不适要及时向带队拓展教练报告；
4、拓展训练期间严禁饮酒、吸烟、赌博以及使用违禁药品；
5、不得单独活动，离团队越远，离危险越近；
6、严格遵守拓展教练要求的其他各项纪律。
三、心理准备：
1、参加拓展训练无须有超人的体能，因为开展项目活动中，均有专业教练负责安全保护；
2、积极主动参与各项拓展活动，视成功为目标。愿意尽自己最大的努力接受各种新的考验，具有不屈不挠的精神。 维护良好的团体士气，诚恳助人，敢于负责；
3、主动沟通和交换训练感受，总结训练成果，诚恳助人，勇于负责，建立良好的团队氛围。拓展训练结下的友谊和体验活动后总结出的各种经验，将使您受益终身；
4、在拓展训练中，请运用好自己的影响力，尊重自己及他人，活动中禁止嚼口香糖，吸烟，吃零食等，请主动把手机设置到静音、震动状态或关机。
四、特别约定：
1、准时守信为拓展训练活动的第一准则；
2、爱护环境，保护生态，不得乱扔垃圾，要保持环境整洁；注意防火，活动中不留垃圾，只留下快乐和笑声。
