木人桩厂家部队训练木桩尺寸

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第五节：二十一个动作。由双摊手起。在本节中，练习者可以学到如何潜入对手防线以内并巧妙的攻击其薄弱部位。比如，圈手的练习以及绕至对手侧面实施攻击的练习。

第六节：十五个动作。由伏手起。本节主要练习抱排手的应用。

第七节：十五个动作。由左右扌间手起。侧重点在于由膀手变捋手以及与其他攻击掌法的配合使用。本节的后一部分重点练习十字腿的应用及步法变化。十字腿时咏春拳中具战术性的腿法。

第八节：二十六个动作。由左右低膀手起，至收式止。本节包含了大多数腿法。