移动400米障碍器材,部队训练障碍翻墙板2*2米高

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手心向后（携枪时不背手）。 听到“立正”的口令后，左脚迅速收回，与右脚靠拢并齐，
同时两手放下，恢复立正姿势。 跨立的动作要领可以归纳为“两快一准确”，即：跨脚快、背手快，跨脚位置准确。 注意事项： 1、左脚跨出的距离不准确，出脚和背手的动作不协调，不能同时到位。纠正时强调脚手同时到位，左脚跨出时注意控制脚的距离，确实做到一脚之长。 2、左手握右手的部位和手的高低不准确。纠正时强调左手手心对正右手腕关节，反复练习背手的高低，确实做到左手拇指的根部与要带下沿（内腰带上沿）同高。