户外小区健身路径新国标健身器材生产厂家当今中较基本的情是人口基数大，人口增长快，预示着庞大的户外运动的市场。伴随着经济的发展、城市化进程的加快，人们的居住环境空间紧缩、生活工作压力激增。这些因素了人们对保健意识的增强，成为户外运动兴起的助推器，催生了健身器材市场的繁荣。人口老龄化时代到来，老年人如何安康地度过余生成为家庭社会不得不考虑的问题。健身器材是一种寓健身性、科学性、趣味性于一体的大众化体育运动设施，可供不同年龄层次和身体素质的人使用。以往只能在健身房里才有的健身器械，一出现在小区里就成了老年朋友的“公共健身玩具”，丰富了老年朋友的晚年生活。
那么，老年人安全科学使用健身器材要注意哪些事项呢？先，以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，先要选择适合自己的运动项目。其次，锻炼前一定要做好热身准备。一般以10～15分钟左右为宜，这样就避免了无热身潜在的扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害等问题。再次，运动过程中要掌握好时间，不要运动过量。老年人每次的锻炼时间较好在40分钟左右。较后，运动之后要做些整理活动。运动后如果坐在地上原地不动，血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷。有高血压和心脏病的老同志户外小区健身路径新国标健身器材生产厂家