部队小院室外健身器材厂家篮球架价格定制颜色力气型器械：一些锤炼力气的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力气的很棒方式。
2、弹跳型器械：竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或许原地腾跃，有助于坚持腿部的弹跳才干。
3、灵敏型器械：脚踩梅花桩、双
手转动转盘，可以练习手脚、头脑的反响才干以及四肢和大脑的和谐才干。
4、柔韧型器械：站在一排排的栏杆（或许叫肋木）上牵拉韧带或许悬垂举腿，可以提高关节的柔韧性。
5、耐力型器械：类似于跑步机，可以在下面跑一跑，形同跑步。当然，小区健身途径有很多用途，以上分类也不是相对的。根据自己的身体状况，组合运用是比较适合的。部队小院室外健身器材厂家篮球架价格定制颜色