泡脚就可刺激脚部的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节以下各穴位，从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络，以及延缓衰老的功效，可以防治各脏腑功能紊乱、脱发落发、头昏眼花、牙齿松动、关节麻木等证。不说包治百病也差不多了。
热水泡脚，对身体很有好处，特别是在冬天。中医有一个说法，叫作“百病从脚下生”，冬天天气寒冷，人体更容易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适，泡脚袋批发，坚持用热水泡脚则可以促进气血运行，疏通经络，解表散寒，缓解手脚冰凉，扩张血管，促进脑部供血。
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热水泡脚可以改善局部血液循环，泡脚袋报价，驱除寒冷，促进代谢，达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对睡眠也有一定的作用。泡脚就是足浴，属于中医内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，增加人体机能，取得防病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放。
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热水泡脚的好处
1、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于的驱寒作用，这里建议大家可以采用熏灸的方法，效果会更加明显。
2、去虚火和寒火
绝大多数人都有过咽喉肿痛、口腔炎、空腔溃疡等经历，而这些都跟虚火旺盛或者寒火旺盛有关，而用艾草泡脚之后能起到很好的缓解作用。