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产后心理调节重要。据资料表明,我国产后抑郁的发病率逐年增加,近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的。为此,某些月子中心特推出了《产后心理课堂》服务,月子会所多少钱,由专业的产后心理专家进行健康心理指导及心理疏导,帮助消除产后抑郁。
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月子中心一般为生产母亲提供专业产后恢复(即坐月子)服务的场所,也称为月子会所,有专业营养师负责给产妇提供月子餐,帮助产妇能够尽快恢复身体,提供喂养知识,另有专业护士照顾宝宝。
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家庭经济条件不好,如果家人可以照顾自己和宝宝,可选择家人照顾,请个保姆,多买一些书籍,让家人和保姆学习一些产妇营养餐的做法和宝宝的护理知识,不建议购买月子餐,月子餐曾被多数媒体曝光过;
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