水上拓展设施项目中比较有代表性的包括:五环桥、手环桥、网红桥、水上漂等。它以运动为依托、以培训为方式、以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输。多了一些运动中的体验和感悟,是一种全新的体验式培训方式。