一套部队400米障碍器材多少钱可采用一手一脚支撑跳越,一手支撑跳越,或踏蹬跳跃.一手一脚支撑跳越:一腿蹬地起跳,使身体跃上矮墙,起跳腿迅速上提,支撑后推墙,支撑腿前摆着地跑.一手支撑跳越:一腿用力蹬地起跳,身体向前上跃起,越过矮墙着地.踏蹬跳越:一腿蹬地起跳,身体跃起,另一腿踏蹬矮墙上缘,收蹬地腿,越过矮墙。
矮墙-军人四百米障碍场材质说明： 钢木结构，地基基础为直埋或者地脚螺栓固定。本项目为军人四百米障碍...
矮墙-军人四百米障碍场
训练器材,军用双杠价格,军用单杠厂家,400米障碍器材多少钱,爬绳爬杆爬梯三合一、水平横梯、矮墙、高板跳台、移动独木桥、障碍高墙、低桩网,爬绳爬杆攀爬架,军用浪木，固定滚轮，训练旋梯，三人协作攀蹬架，窗口靶,军用木马,山羊,障碍板等器材部队综合训练器材哪里卖，重庆400米障碍，河北训练场爬绳杆订做攀爬架 山西低桩网 内蒙古体操垫价格，辽宁四百米障碍器材多少钱， 吉林独木桥，黑龙江水平横梯尺寸，江苏高板跳台 浙江杭州跨桩，合肥高墙障碍板 福建矮墙批发，江西南昌训练场爬绳杆 山东济南军用木马
郑州舞蹈把杆 湖北拓展训练器材，湖南窗口靶价格 广州卧推架订做，南宁训练腹肌板海口部队单双杠哪里卖 四川400米障碍器材多少钱，贵州高板跳台价格 昆明移动低桩网订做 西藏拉萨军用单双杠 陕西军用双杠尺寸 甘肃军用单杠，西宁军用木马 银川爬绳杆攀爬架 新疆乌鲁木齐部队训练器材厂家
400米障碍全程共有七组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过14次障碍物。全程由以下七个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台水平梯、独木桥、高墙、低桩网。 通过顺序是：100米跑→绕过标志旗转弯→跨越三步桩→跨越壕沟→跳越矮墙→通过高板跳台→通过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→绕过标志旗转弯返回→跨越低桩网→攀越高墙→绕行独木桥下立柱→通过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→跨越五步桩→绕过标志旗转弯→100米跑至终点。
400米障碍详细规格；
梅花桩；由5个直径0.3米，高出地面0.1米的跨桩组成。右边三个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.3米，一跨桩中点距端线5米。左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，一跨桩中点距离端线6.15米。
矮墙；宽2米、高1.1米、厚0.2米。洞孔宽0.5米、高0.4米、下缘距地面0.6米，设于矮墙左侧。
