一句教育名言这样说:要让每个孩子都抬起头来走路。武术是一种精气神,在【小龙武校】武德的教育中,忠很重要的,义也紧跟其二。这个义,是正义感,培养一身正气,自然凌然不可触犯。让孩子明白这个道理,从每个动作的眼神中感受,从每一次亮掌、冲拳中训练内心的气势。
学武术可让人们静下心来找回自我,让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。
登封市少林小龙武校是郑州市教育主管部门认定的合法教育机构,经教育行政部门批准的,具有招收外籍学员资格的武术院校,是政府批准成立的三大教育集团之一
涮腰
两脚开立,略宽于肩,上体前俯,以髋关节为轴,两臂向左前下方伸出。然后挥动两臂,随上体向前、向右、向后、再向左做翻转绕环。左右涮腰交替进行。
学练要点:两腿伸直,以腰为轴,翻转绕环圆活、和顺。
武术套路包含屈伸、平衡、等动作,人体各部位气官和神经都要参与运动。科学地进行武术训练,不但能使人体在速度、力量、耐力、柔韧性、灵活性等身体素质方面得到很大提高,而且还能调节身体内环境的平衡,调养气血,改善人体机能
少林小龙武术学校严格以“以武术教学为特色,以文化教学为重点”的办学宗旨,文化课课程按照江苏省教学大纲开设,并严格按照大纲进度进行,严格进行教学管理,保证教学质量。