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身体清洁
其实在传统的月子禁忌里面，月子中心一个月多少钱？，在月子期间是不能够有洗头、洗澡的，因为他们觉得如果在坐月子期间洗头、洗澡的话将会着凉感冒，从而更加伤害产妇的身体健康，其实在现如今科学坐月子的时候是可以洗头洗澡的，但是也要注意在洗完之后一定要做好保暖工作，不要着凉，而且要尽快将头发吹干。
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头部
我坐月子的时候，刚好也是夏天，所以并没有准备月子帽，经常在家里走进走出，并没有关注头部受风问题。有好几次，天气贪凉，月子中心价钱，吹了下风扇。现在时不时就痛，我妈说这就是月子没注意，俗称头风。
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选择宽松、柔软舒适的着装
冬天天气虽然寒冷，但只要家里温度适宜，产妇就不需要裹太厚。想起2013年月子里，我因为产后体虚，每天都大量出汗。当时姥姥经常给我身子，勤换内衣，保持身体和皮肤清洁和干爽。
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