单双杠,木马,爬杆爬绳,攀爬架河北威启体育器材制造有限公司
功能:用于基础体能训练,锻炼全身肌肉与协调,手臂整体力量和三角肌、肱三头肌、肱二头肌、肱挠肌、肘肌等。
参数:
1.由杠面、支撑立柱、底座、拉绳和铸件组成;
2.配备弹簧锰钢杠面,表面镀锌处理,粗细均匀无硬楞,长2.2-2.4米,杠面直径28毫米,防酸、防锈,两个连接点之间的距离2米。
3.单杠底座为圆形立柱底盘,铸铁材质,国防绿油漆处理,直径175毫米;
4.配备固定拉绳,每套4根拉线,直径8毫米,钢筋镀锌材质,长度满足地钩间横向3.4米,纵向3米的架设标准;
5.配备支撑立柱,外管弹簧钢材质,表面镀锌处理,直径42毫米,厚度2.3毫米,国防绿油漆处理;内升降杆,弹簧钢材质,直径28毫米;
6.配备地埋铸件,每套4个地钩;
军用单双杠是发展人体上肢及背部肌肉力量,增强关节的柔韧性与灵活性的健身器材。使用时,人跳起,双手正握杠做引体向上或者做悬垂举腿运动。双手需紧握横杠,防止摔下受伤。
此外,很多孩子喜欢在单双杠上表演惊险动作,比如倒挂金钩、荡秋千,甚至一边吃东西一边说笑打闹。这样做非常容易掉下来,造成不必要的伤害。而且往往上去容易下来难,有些孩子就习惯直接往下跳,导致崴脚,甚至骨折。所以,家长除了告诫孩子不要尝试危险动作,也要教给他们一些自我保护措施,比如从军用单双杠上下来时尽量滑,而不是跳。如果往下跳,必须注意姿势,应该前脚掌先着地,然后是整个脚掌,而且腿部保持微微下蹲的姿势。