![[第3年] 级别:1](http://cn.trustexporter.com/skin/default/image/vip_1.gif)
据句容市中队队长曹大奎介绍，军营的日常生活以训练为主，所以体能训练也成为这次体验军营生活的主要内容。高低杠、双杠、400米障碍，都成了热门体验项目。操场起跑线那端，一声“出发!”令下，孩子们往前跑去，在战士们的保护下，孩子们顺利的通过了400米障碍，勇敢地从一个高台跳越到另一个高台，还有不服输的男孩在尝试沙地匍匐前进。“叔叔，等我们长大了，也要向你们一样，穿上，成为一名战士!”“想当兵就要有好的体魄，不能偷懒，要做一个坚持锻炼，勤奋学习的好孩子。”战士这样告诉男孩。
在军营生活中，四百米障碍器材加工更加让孩子们感到好奇的就是“豆腐块”。像豆腐块一样的被子到底是怎么叠出来的呢?为解开孩子们心中的疑团，战士们现场教孩子们怎样叠被子，并且告诉孩子们每天要养成叠被子的好习惯。在中队的荣誉室，战士们还向孩子们普及国防知识，讲述军营生活的点点滴滴，通过切身的经历告诉孩子们通过自己的努力，走进军营，改变人生，孩子们幼小的心灵里埋下军营的种子。
，是一种坚持，四百米障碍器材加工一种较真，一种。极客有着对技术的执着力，不断追求技术的新高度。“书痴则文必正，艺痴则技必良。”一项创新成果的产生，绝非偶然得之，需要全身心投入其中，力求精益求精、尽善尽美。拼搏到无能为力，努力到感动自己，就会由量的积累，产生质的飞跃，正如金庸笔下的“六脉神剑”，指行剑出，出神入化。
. 普通陆地作训 普通陆地作训体能的训练项目重在培养和提高人灵活机动的陆上作战体能,如跨越障碍,通过险桥,跳越矮墙,攀越高墙,通过低网,钻越洞孔,跳下攀上壕沟等,克服陆地作战过程中的各种障碍,以及全副武装的长途机动拉练等.
