春日里将花沏在杯中
1.新鲜水果：苹果、梨、橙子（可用柠檬代替）、草莓2.花草茶：洛神花（2-3朵，洛神花酸涩味浓，忌多放，为了调色），也可以加入玫瑰花。3.干果类：山楂片、红枣、葡萄干4.冰糖依据个人口味适量，因为水果和红枣已经自带甜味，广州市花茶，不喜欢过甜可以不加（也可以放凉后加蜂蜜调味）
【做法步骤】1.清洗水果水果可以选择应季的时令水果，我是用的食用小苏打粉来清洗（可以去除农残，吃着放心些）在清水中放少量苏打粉，浸泡3～5分钟后，再用清水冲洗干净备用。2.将水果洗净切块儿备用，苹果、梨洗净去核，橙去皮切块。3.处理其他食材红枣清洗后可以用小刀划小孔，便于入味。葡萄干、洛神花等清洗后放入容器内。4.将处理好的食材放入养生壶里，加入等量的水，选择花草茶键，煮15分钟即可。（在办公室里不方便也可以用保温杯来冲泡，食材分量减少即可）5.煮好后的花草茶，放入颗新鮮草莓点缀（草莓久煮口感不好）一杯DIY花草茶就大功告成啦！老少皆宜下午茶、早餐统统轻松搞定(?ì_í?)春日里，把一朵花沏茶在杯里～
美容养颜又减肥的花茶，在等你就老啦！
小白今日下班了刚进家，就听到家里边传出一阵欢笑声，来到大客厅一看，花茶品牌供应商，原来是老婆的好多个好闺蜜在说话呢。夜里吃完饭她好多个好闺蜜就回家，老婆就在埋怨产后身型走形了，看她好多个好闺蜜身型多么的的好，花茶市场供应商，跟我说有哪些方法能够 让她减肥，比较出名花茶供应商，不愿虚度光阴，由于工作中太忙没有时间去做调养。
第二天我也了解了医院里边出诊的老医生，期待他能够 给我一个能够 协助减肥，因此就给了我好多个花椰菜减肥的让回来喝。老婆试了之后觉得还不错也减肥了，今日我也给大伙儿共享一下，期待能够 协助大伙儿。玫瑰花小枣茶原料：美国加州的小枣、粉红玫瑰，以500毫升沸水冲调。减肥原理：喝进去的大概1～2钟头内就可以消除胃肠肠油，清除严重，对小肚子有立即的作用。长期性食用，能够 除去身体不必要植物油脂，改进紊乱，还能调养气血，让皮肤修复柔嫩好面色。减腹茶原料：山楂果6g、麦芽糖9g、6g、枸杞子18g、萝卜1条。将萝卜去皮切一小块，待1500Ml的水烧开后，放进萝卜煮开，终添加山楂果、麦芽糖、、枸杞子再煮15分钟。减肥原理：山楂果能除去油腻感，处理吃得过多而造成的消化不好；麦芽糖则能消除暴饮暴食、过多进餐淀粉类食物造成的闷胀；可防止日常生活不规律性而升高的肝火；枸杞子则具备抑止人体脂肪堆积的功效；萝卜则可恢复人体诱因欢乐而造成的躁热，除去身体废弃物。花茶具备调养心身的作用，长期性食用可调节身体素质。而排脂减肥的实际效果又非常好，身心健康又减肥哦。
花草茶气味芬香，与普通茶叶相比，花草茶更有观赏性，因此冲泡花草茶选用玻璃壶，玻璃杯，但是玻璃壶与杯都存在保温性差，如果冲泡一些合有根茎类的花草茶选用保温杯，可长时间的保持水温，让花草茶的更好的溶出。洗茶：花草茶大都不经过清洗，而是直接采摘后晾晒，包装，原料上难免会沾花粉，细沙土等杂质，因此冲泡前需清洗。冲泡时间：加入沸水后，盖上盖子闷泡3-5分钟。
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