在减肥的道路上，我们需要选择适合自己的方法。一些人追求快速瘦身，而忽视了健康和安全问题。在这篇文章中，我们将探讨如何避免减肥被骗，选择健康、安全的减肥方法，并保持理性和警惕。
张女士在网上看到一则减肥胶囊广告，填写个人资料后，有客服联系并加了微信。她购买了一个疗程的减肥胶囊，但使用后发现没有效果。指导师告诉她需要进行身体调理，于是她预约了健康管理中心的营养师。营养师联系张女士并推荐了两种产品，一种只能调理身体，价格为2693元，另一种可以边调理边减重，价格为6935元。张女士选择了后者并购买了产品。然而，仅仅过了16天，营养师告诉她调理得很好后，又说要分解脂肪，需要再次购买产品，价格为8900元。张女士再次购买了产品。但是没过几天，营养师又打电话来说需要做最后一个巩固，所需费用为16800元。张女士觉得费用越来越高，感觉自己被骗了，于是表示不再继续减肥。在网上多方查询后，她发现自己的经历并非个案，确确实实被骗了。
遇到减肥骗局被骗怎么追回？可以这样做：
1.查看以及收集自己所有记录并截图保留（聊天记录，付款凭证，快递单号等）
2.统计所有金额，金额小的可以去相关部门投诉要求退款（消费者投诉平台）
3.金额大的可以报警处理，也可以委托相关人士维权退款。
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