藏丽莱减肥瘦身——不反弹塑形减肥
罗青女士，藏族名字次珍卓玛，宁波悦儿美生物科技有限公司创始人。在创立公司之前，罗女士经营了一家美容减肥实体店“藏丽莱”，8年来帮助许多顾客10-100斤不等，而有代表性的就是她本人，从178斤减到106斤，并且调理好了。
因为有过吃药变肥胖的经历，罗女士推出的产品都不是食用的，而是通过热敷浴粉的方式，不反弹塑形减肥机构，让身体吸收药材的精华，疏通经络，不反弹塑形减肥费用，调节新陈代谢，从而分解脂肪。这样的减肥方式相比运动和节食减肥，更着重于“治本”，因此不会反弹；对比打减肥针吃减肥药，也更加绿色安全，没有毒副作用，因此顾客也更愿意尝试。而罗女士也没有辜负他们的期望，接受的顾客都纷纷表示这些产品不仅让人放心，且很快，的原因在于罗女士也曾是肥胖人群，她能设身处地地为这些顾客着想。
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1、晨起一杯白开水起床后喝一杯白开水，不但有助于快速排尿，还能补充细胞水分。降低血液粘稠度。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会排出前一夜的代谢物。另外，白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，不会影响减肥效果，还会让你的皮肤变好哦
2、午餐吃饱饮食方面严格遵守和养成“早吃好，午吃饱，晚吃少”的饮食习惯，少吃甜食，进食速度要慢，细嚼慢咽，这样容易消化，多喝水，多吃些水果蔬菜，少吃荤，贵在坚持!
藏丽莱减肥瘦身懒人减肥法——不反弹塑形减肥
家庭主妇减肥小知识：
没事多喝水
喝水这个问题其实很多的时候都是在提起的，因为喝水对减肥真的是很重要的，喝水能够提高身体的代谢循环，并且还能够很好的帮助到身体的排l毒效果，轻松有效的帮助身体进行排l毒减肥的作用。而且多喝水对皮肤也是很好的。
定期做身体
作为女人一定是要定期的检查身体的，身体很多的毛病都是很久以后才现象的，没事的时候就多进行身体的检查并且多做身体的保养和养生，都说女人是宫l寒和堆积毒l素的，这样都会导致身体肥胖的原因呢，所以多做身体的保养是对自己的负责也是能够很好的帮助到身体减肥。
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按l摩减肥四法推荐:
1、多出去走走平时在家没事的时候可以多出去走走，多出去走能很好的促进身体的新陈代谢，还能让自己在走走的时候燃烧身体的脂肪，这样能很有效的帮助身体减肥。按时吃三餐每天一定要按时吃三餐食物，按
压三穴减肥法。胃：位于胸窝与肚脐之间，揉压此穴能增强胃的免l疫功能。气海：从肚脐向下横指的位置，按压这个穴位对治l疗精神障碍，有很好的帮助。穴位：从肚脐向下三横穴的位置。按在这个穴位可以缓解冷腹中及其他寒体症
按l摩足三里减肥法。足三里穴位位于膝关节外侧下方一横指处，常按l摩足三里可预防多种疾病，并可调节机体免l疫功能，增强抗病能力，调理脾胃，疏风化湿，不反弹塑形减肥哪家好，补中益l气，通经活l络等。确保用指腹反复按压这个穴位100次
三、围绕肚脐旋转按l摩减肥法。一只手四指并拢，用四指指腹稍微用力按压，沿肚脐周围揉10次左右。
四是脚底按l摩减肥法。使两脚并拢并互相摩擦，使血液循环顺畅，待脚步暖和后，便可在短时间内增强体内燃l脂的功效。平躺在床或地板上，抬起双脚互相用力摩擦，如果两手同时摩擦效.
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喝茶可以减l脂肪吗
据相关调查表明，有很多的肥胖者是由于吸收的热量过多，而且运动量太少而导致的，而对于长期饮茶者来说，其体脂率要远远少于不喝茶者，就算是腹部脂肪也相对减少。因此，喝茶可以减l脂肪。需要大家注意的是，喝茶后很有可能会产生较强的饥饿感，因此，减肥者一定要注意在此时需要控制食欲，如果感觉非常的饥饿，建议可以选用一些低能量高容积的蔬菜充饥。建议减肥者平时要合理饮食，而且还要注意多进行运动，这样才可以达到理想减肥的效果。
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喝茶减肥的注意事项
１、大家一定要注意喝茶减肥不可以空腹饮茶，这是由于茶入肺腑会冷脾胃。
２、喝茶减肥不可以饮烫茶，哈尔滨不反弹塑形减肥，建议56℃以下再饮用。
３、喝茶减肥不可以喝冷茶，这是由于冷茶寒滞、聚痰，这样就会对身体健康带来很大的伤害。
３、喝茶减肥不可以喝冲泡过久的茶，从而有效的防止氧化、受细菌污染。
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